2009年03月28日
運動不足解消に
普段はなぁーんにも運動してません。
数年前はジムに週4で通ってたんですが、
辞めたらとたんにぐーたら。
この3月の暴飲暴食で体型に異変が…
年なんだよなぁ〜
30の壁を突破したら、ぷくぷくです(涙
というコトで、ジョギングをしてきました!
善福寺川公園は桜が少しだけ咲いていて、
お花見の人もちらほら。
そんな人たちが羨ましくなりましたが、
私はひたすら走ったり・歩いたり☆
すでにほのかな筋肉痛です。
明日もいけるかしら〜
Posted by 裕子ママ at 17:44│TrackBack(0)
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