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2009年03月28日

運動不足解消に





普段はなぁーんにも運動してません。

数年前はジムに週4で通ってたんですが、
辞めたらとたんにぐーたら。

この3月の暴飲暴食で体型に異変が…

年なんだよなぁ〜
30の壁を突破したら、ぷくぷくです(涙


というコトで、ジョギングをしてきました!

善福寺川公園は桜が少しだけ咲いていて、

お花見の人もちらほら。

そんな人たちが羨ましくなりましたが、
私はひたすら走ったり・歩いたり☆

すでにほのかな筋肉痛です。

明日もいけるかしら〜  

Posted by 裕子ママ at 17:44おでかけのお話